Práce v kanceláří a zdravotní následky

Ačkoliv práce kanceláří není nebezpečná, jako třeba práce na stavbě, či fyzicky namáhavá, jako práce v dolech, má i své nevýhody, a negativní dopady na naše zdraví. Zvlášť to pak platí u zaměstnání, při kterém člověk tráví většinu času v sedě u počítače. Jaké jsou tyto dopady, a jak se jim dá zabránit, či je …

Jak vám topí radiátory a topení v podlaze

Kdybychom žili na na Hawaii, to by byla „havaj“. Po celý rok subtropické podnebí s teplotami nad dvacet stupňů Celsia, ideální na procházky v šortkách a v tričku, s koupáním v moři, snad jen s výjimkou deštivých a větrných dnů. To u nás se ohřejeme maximálně od května do září a po zbytek roku se …

Jak mít na internetu úspěch?

Na různých místech a v různých situacích se považují za úspěch různé záležitosti. A například při podnikání na internetu je úspěšným ten, kdo se tu dokáže prosadit, kdo má na svém webu dostatečnou návštěvnost a díky ní i tučné zisky. A jak se tu takového úspěchu dosahuje? Pochopitelně nesnadno a určitě ne automaticky. To, že …

Muž a viagra

Kde koupit viagru se ptá mnoho lidí, hlavně tedy mužů. Víte, mnoho mužů se stydí kupovat viagru osobně atak hledají způsob, jak a kde koupit viagru, aniž by musel do lékárny. Ale taky bych ještě chtěla zmínit, abyste si dali pozor na černý trh. Tam se může lehce vyskytovat viagra, která bude mít účinky na …

Zdravý životní styl k udržení pevného tělesného i duševního zdraví

K udržení dobrého zdraví je potřebné dodržovat několik hlavních zásad. Mít dostatečný pitný režim, vyváženou a pestrou stavu a jíst pravidelně, dostatečný odpočinek a kvalitní spánek a velmi důležitá je i pohybová aktivita. U pohybové aktivity je třeba dělat to, co nás baví, naplňuje, u čeho máme radost a baví nás to. Také je důležité …